Anna Tafelska

Opis:
Wellness coach & fitness instruktor z ponad 25-letnim doświadczeniem instruktorskim na międzynarodowych arenach fitness. Od dziecka związana z tańcem i sportami wodnymi. Prowadziłam zajęcia w prestiżowych klubach fitness w Poznaniu i Londynie.
Doświadczenia życiowe, w tym zmagania z fibromialgią, skierowały mnie na drogę poszukiwania równowagi i dobrostanu. To właśnie one ugruntowały moje podejście do gimnastyki prozdrowotnej i funkcjonalnej, która stała się fundamentem mojej pracy z innymi. Od lat zgłębiam wiedzę z zakresu dietetyki, psychologii, anatomii, neurobiologii czy medycyny holistycznej, łącząc ją z praktyką i codziennym stylem życia.
Jestem również producentką naturalnych kosmetyków FITO SPA – Luksus w zgodzie z naturą.
 Poniedziałek 20:15 – 21:30 Kalistenika Wtorek 18:50 – 19:50: Zdrowy kręgosłup  Wtorek 20:00 – 21:15: Pilates. �� 508 165 019
✉️ anna.tafelska@gmail.com